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轻松延寿只需按1个不老穴

??来源:12114娱乐休闲网|?编辑:网络?|?围观人数:2016-12-01 10:00:00
导语:该穴位之所以有此美名,在于经常推拿可以起到促进推陈出新、谐和脏腑成效、增强抗病才华的传染。北京西医药大学针灸推拿学院副传授侯中伟奉告《人命时报》记者,这个穴位就躲在我们的手法处。 地位阳谷穴位于手法尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌...
  该穴位之所以有此美名,在于经常推拿可以起到促进推陈出新、谐和脏腑成效、增强抗病才华的传染。北京西医药美而好学针灸推拿学院副传授侯中伟奉告《人命时报》记者,恐怕个穴位就躲在我们的手法处。  地位阳谷穴位于手法尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌正面跟尾手法横纹处。  按法两手屈肘于胸前,一手前臂竖起,半握拳。别的一只手的四指托在前臂内侧,拇指指端放在阳谷穴处。用指端甲缘掐按,一掐一送,连做14次,然后再用拇指指腹按揉阳谷穴1分钟。两手交替中断。  用于保健推拿时力度要柔柔,假定是协助治疗上述老年罕见病,则力度可以得当加美而好。推拿时讲究心情安稳平静,要锲而不舍,有助于抗朽迈、助延年。  此外,推拿阳谷穴还有降血压的后果。阳谷穴属于五腧穴中的经穴,具有明目安神、通经活络的传染,血压高的伴侣无妨天天多揉一揉。  阳谷穴是一个增强人体免疫成效的穴位。我们平常伟美而好可以用食指掐住该穴位,拇指与其尽对卡中断腕,同时缓慢地改动手法,何等也能够起到推拿的传染,复杂便当。
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